幼儿健康首页> 保健在線(xiàn)>幼儿健康
二十四节气之雨水养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2020/2/19 16:03:00
2020年2月19日19日，雨水至。从雨水开始，气温逐渐回升、降水也渐多(duō)。但冷空气与暖空气仍会频繁较量，所以雨水节气常出现“倒春寒”的现象。下面就来给大家讲讲雨水节气饮食，看看雨水节气吃什么好？
二十四节气之立春养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2020/2/4 9:59:00
立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物(wù)复苏的春季的开始。
二十四节气之大寒养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2020/1/20 9:55:20
大寒吃什么养生？大寒前后是一年最冷的时候，俗话有(yǒu)云，“大寒大寒，防风抵寒”。在大寒时节里，推荐大家吃些红色及有(yǒu)甜味的食品，有(yǒu)暖身效果。下面向大家推荐一些适合大寒节气吃的食物(wù)。
二十四节气之小(xiǎo)寒养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2020/1/6 9:52:29
1月6日是二十四节气中的小(xiǎo)寒。小(xiǎo)寒时节天气愈发寒冷，养生要注意哪些方面呢(ne)?
二十四节气之大雪(xuě)养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2019/12/7 16:05:38
今天是农历二十四节气中的大雪(xuě)节气，大雪(xuě)到来，风寒更盛，我们首先应该注意防范风寒邪的侵害。 俗话说"寒从脚下起"，脚离心脏最遠(yuǎn)，血液供应慢而少，热量不易被血液循环带到足部，且皮下脂肪较薄，抵御寒冷的能(néng)力较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使其抵抗...
二十四节气之小(xiǎo)雪(xuě)养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2019/11/22 16:03:47
小(xiǎo)雪(xuě)，是二十四节气中的第20个，每年11月22或23日。进入该节气，中國(guó)广大地區(qū)西北风开始成為(wèi)常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪(xuě)，但雪(xuě)量不大，故称小(xiǎo)雪(xuě)。小(xiǎo)雪(xuě)时节,天已积阴,寒未深而雪(xuě)未大,故名小(xiǎo)雪(xuě)。
二十四节气之立冬养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2019/11/8 15:51:55
“立冬”节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气，民(mín)间把这一天当作冬季的开始。冬季包括立冬、小(xiǎo)雪(xuě)、大雪(xuě)、冬至、小(xiǎo)寒、大寒六个节气，是一年中气候最寒冷的季节。
二十四节气之霜降养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2019/10/24 9:52:00
霜降是秋季最后一个节气，气候特点為(wèi)偏凉，向冬季过渡。本节气的养生宜以调畅情志(zhì)為(wèi)主，而在饮食上根据中医养生學(xué)的观点，在四季五补(春要升补、夏要清补、長(cháng)夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上，则应以平补為(wèi)原则。
二十四节气之寒露养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2019/10/8 9:21:35
霜降是秋季最后一个节气，气候特点為(wèi)偏凉，向冬季过渡。本节气的养生宜以调畅情志(zhì)為(wèi)主，而在饮食上根据中医养生學(xué)的观点，在四季五补(春要升补、夏要清补、長(cháng)夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上，则应以平补為(wèi)原则。
二十四节气之秋分(fēn)养生知多(duō)少
作者：幼儿园 时间：2019/9/22 8:55:00
9月22日是秋分(fēn)节气，秋分(fēn)刚好是秋季九十天的中分(fēn)点。正如春分(fēn)一样，阳光几乎直射赤道，昼夜时间的長(cháng)短再次相等，可(kě)以说秋分(fēn)是一个相当特殊的日子。因為(wèi)秋分(fēn)节气已经真正进入到秋季，作為(wèi)昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律。
校址: 北京市顺义區(qū)天竺开发區(qū)安华街(jiē)9号北京市新(xīn)英才學(xué)校 邮编: 101300
人力资源部:010-80413037 家長(cháng)接待中心:010-80467117 80467116 80413001
Email: principal@bjnewtalent.com(校長(cháng)邮箱) luoyj@bjnewtalent.com(家長(cháng)接待中心) hrc@bjnewtalent.com（人力资源部）
版权所有(yǒu) Copyright @ 北京市新(xīn)英才學(xué)校 京ICP备09059936号-1
